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初到澳洲的華人一定注意過，澳洲超市里售賣的包裝食品實在是數不勝數。大到新鮮蔬菜，小到沙拉杯（Salad Cup），無論什么樣的食物，澳洲的食品生產商都能進行統一加工和包裝。
有些人認為，經過加工和包裝的食品并不健康，因為其中添加劑含量高而且成分單一。特別是生活在盛行包裝食品的澳洲，許多華人都有這樣的擔憂，所以去亞超購買散裝食品就成了他們的不二之選。
但是最新研究發現，澳洲的包裝食品其實比我們想象的健康多了！
澳洲包裝食品健康程度全球前三
根據《堪培拉時報》的報道，最近，喬治全球健康研究中心（The George Institute for Global Health）對全球的包裝食品的健康程度進行了分析和研究。
結果發現，澳洲在全球包裝食品健康程度的排名上高居第三位！
據報道，這項研究分析了來自12個國家或地區的包裝食品和飲料，數量超過40萬種。研究人員使用了澳洲的健康之星評價系統，對這些包裝食品進行逐一分析。
他們會根據食物中的鹽、糖和飽和脂肪等成分的水平來評定食物的健康程度，最低分為0、最高分為5。結果顯示，澳洲的平均評分為2.81分，位列第三。所以說澳洲的包裝食品還是很健康的。
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