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【美食篇】
“一方水土養一方人”
希臘位于地中海氣候區域，這里光照充足，是歐洲主要的亞熱帶水果產區，盛產柑橘、無花果、葡萄和橄欖等。獨特的食材造就了希臘人獨一無二的飲食風格，這被營養學家稱之為“地中海式飲食”。
“地中海式飲食”
顯著特點是攝取大量的植物性食物，如蔬菜、堅果、水果、五谷雜糧等等，同時，減少對肉類特別是紅肉的食用，并在烹飪的過程中用植物油代替動物油。這樣的飲食帶來的好處就是居民的心臟病發病率很低，很少患有糖尿病、高膽固醇等現代疾病，也很少發生中風或阿爾茨海默病的情況。
“希臘風味美食”
Fried Kalamari/ Fried Gavros 炸墨魚圈/ 炸鳳尾魚、Pastitsio 千層面、Moussaka 茄合、Souvalaki 串燒、Gemista 番茄青椒蓋飯、希臘章魚燒、Tzatziki 酸奶黃瓜醬、Dolmathakia 希臘粽、Avgotaraho 魚子調味醬。
【美景篇】
看日落的最佳地點是在因天然陡壁而聞名的伊亞。愛琴海最迷人的地方非圣托里尼莫屬，它總是這樣出現在詩句中：美麗的圣托里尼，就像一顆璀璨明珠鑲嵌在愛琴海上。宮崎駿動畫片里的天空之城，就坐落在卡蘭巴卡的周圍哦！關于其形成，比較常見的說法是千萬年前的地殼運動與其后的風化腐蝕形成了麥泰奧拉一座座光滑的石塔山和峭壁。伊茲拉島曾經因索電影《愛琴海奪寶記》的取景地而聲名大噪，伊茲拉島在希臘人的心目中依舊是英雄的島嶼。
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