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首頁 > 吃遍世界 > 飲食健康

澳大利亞人對牛肉有多重視？

時間: 2020-11-13 查看詳情
美式中餐里最常見的配菜是西蘭花

時間: 2020-08-06 查看詳情
怎樣選擇高品質橄欖油

橄欖油來自橄欖樹果，最初生長于地中海盆地，是地中海人民五千年來飲食的重要組成部分。古希臘人將其稱為“液體黃金”，隨便砍橄欖樹的人會被判死刑的。?

時間: 2019-01-30 查看詳情
除了胡蘿卜這些美食水果也能保護視力

伯特蘭（Sophie Bertrand）與激光眼科醫院Optegra合作，列出了一系列有助于保持眼部健康的最佳食品。在清單中，伯特蘭揭示了三文魚能防止失明的主要原因，同時綠茶也能抵抗紫外線的損害。

時間: 2019-01-28 查看詳情
澳洲酸奶PK希臘酸奶，哪款更健康？

現在越來越多人注重飲食健康，因此在選擇酸奶時，也會摒棄傳統糖分較多的酸奶，轉而選擇希臘酸奶代替。但澳洲市面上希臘酸奶品牌繁多，究竟哪些品牌的產品更符合人們追求健康飲食的要求呢？

時間: 2019-01-03 查看詳情
圣誕狂歡不傷身，飲食養生策略要記牢

隨著西風東漸，圣誕節的歡樂氣氛彌漫“地球村”，吃一頓圣誕大餐或參加圣誕晚會，朋友相約狂歡……是許多人過節不可缺少的選項。提醒大家：玩得開心，也要吃得健康，飲食過度對腸胃造成的負擔不小，徹夜放縱更是傷身！?

時間: 2018-12-26 查看詳情
澳洲重大發現：吃鹽太多真的要命，會“啃食”你的骨骼

有時候和朋友出去吃飯，你是否會覺得飯菜口味偏淡，并向朋友開玩笑地說：“我口味重，這菜不是很合胃口。”的確，有很多人喜歡吃多鹽、多鮮、口味重的菜肴。然而墨爾本的研究人員表示，這樣的飲食習慣，可能讓你的骨頭比妙脆角還脆。

時間: 2018-12-20 查看詳情
針對10萬人的數據研究表明：吃魚油不如吃蔬菜

根據一項針對100人的大規模數據分析，沒有發現任何證據可以證明正在流行的各種omega-3保健品（主要是魚油、蝦油）可以降低早死的風險。

時間: 2018-12-19 查看詳情
可口可樂怎么喝才健康？

可能由于可口可樂的發明來自于一位藥劑師，圍繞著可口可樂，在中國就比其他國家多了許許多多的眾所周知的作用，孰真孰假呢？

時間: 2018-12-18 查看詳情
美容養顏潤澤皮膚各種美食

時間: 2018-07-25 查看詳情

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